Skillnaden mellan Ripped och Buff



Ripped vs Buff

Den mänskliga kroppen är en invecklad mekanism som har olika funktioner och egenskaper. Det består av flera olika system som fungerar antingen tillsammans eller av sig själva. Medan det finns vissa delar av kroppen som inte är nödvändiga, de flesta är mycket viktigt för korrekt drift av kroppen.
Skelettstrukturen hos en individ är en av de viktigaste delarna av kroppen. Det är det system som stödjer och skyddar organ såsom lunga, hjärta och hjärna. Det stöder också musklerna och hjälper till att hålla dem på plats.
Både skelettstruktur och musklerna, tillsammans med fettet som bildas i kroppen, bestämma dess form. Som individ växer, ändrar formen på hans kropp också att anpassa sig till sina fysiska attribut. Formen av kroppen kan i hög grad påverka ett 's gångstil och hållning, som har en viktig roll i hans övergripande utseende.

Som individ 's kroppen förändras, så gör hans muskeltonus. Det kan bero på flera faktorer, såsom hans gener som spelar en stor roll i utvecklingen och bildandet av inte bara hans intellekt utan också dennes utseende.
Hormonella förändringar och kroppsfett har också ett stort inflytande på hur hans kropp är formad och tonas. Så utövar och näringsriktig kost som stärker skelettet samt forma kroppen till en önskvärd form, såsom att bli lurade eller buff.

En person med en buff kroppsform är en som har en välbyggd, stark och muskulös kropp. Typiska personer med BUFF organ är idrottare och underkläder modeller. De är lämpliga och trim. Och medan vissa kan ha stora physiques, vissa har små kroppar, men med märkbara muskler. De konsumerar mer protein och fett och äta mindre mängder av kolhydrater.
En person som har en ripped kroppsform, å andra sidan, är en som har en mer definierad muskeltonus. De har lägre mängder av kroppsfett, och deras muskler är mer uttalade. Bodybuilders har rippade muskel toner, och deras muskler är väl definierade.



Att få slet och förvärva hårt, definierade muskler, måste en person extrem styrketräning och bantning. Det är nödvändigt att förlora fett genom att konsumera färre kalorier, mer protein för att förhindra muskelförlust och kolhydrater för extra energi. Det är också bättre att dela upp varje dag i veckan för träning av de olika delarna av kroppen.
Sammanfattning:

1. En buff kropp är en som är väl byggd, stark, och muskulär men inte nödvändigtvis stor medan en ripped kropp är en som är mer definierad och har mer uttalade muskler.
2. Idrottare är exempel på människor som är buff medan kroppsbyggare är exempel på personer som är rippade.
3. Få en rippade kropp kräver extrem styrketräning och bantning samtidigt få en buff kropp behöver mindre rigorös utbildning och bantning.