Skillnaden mellan kalciumcitrat och kalciumkarbonat



Kalciumcitrat vs kalciumkarbonat

Kalcium är en mikro avgörande för ben utveckling, hjärtslag reglering och muskel konstruktion. Den är försedd med atomnummer 20, och är rikligt förekommande i jorden 's yta, både på land och till sjöss. Elementet är väsentlig för den dagliga näring av kroppen.

Det finns två viktiga former av kalcium; kalciumcitrat och kalciumkarbonat. Båda är kalciumsalter som också kan användas som kalciumtillskott för att förebygga eller behandla kalcium brister. Kalcium, som är positivt laddad, är ihopkopplad med negativt laddade element som citrat och karbonat till bildning av kalcium-citrat och kalciumkarbonat, respektive.

Kalciumcitrat och kalciumkarbonat är inte samma sak. Här är där skillnaderna ligger:

Kemisk formel

Kalciumcitrat har den kemiska formeln Ca3 (C6H5O7) 2 medan kalciumkarbonat har formeln CaCO3. Båda verkar som fast substans i form av ett vitt pulver.

Absorption

Kalciumcitrat är lättare absorberas än kalciumkarbonat. Detta beror på att syran i kalciumcitrat underlättar absorptionen av föreningen även utan behovet av vatten eller annan vätska för dess absorption. Kalciumkarbonat, under tiden måste sura livsmedel och dryck för absorption att ske.

kalciumhalt

Nackdelen av kalciumcitrat är att en tablett innehåller endast 21 procent kalcium, medan kalciumhalten i varje piller av kalciumkarbonat är högre vid 40 procent. Hädanefter, måste en person att ta mer kalciumcitrat för att få ungefär samma mängd kalcium som finns i kalciumkarbonat.

former



Kalciumcitrat visas i kapselform vilket gör dem lättare att svälja, jämfört med de större kalciumkarbonattabletter.

Funktioner och användningsområden

Bortsett från att användas som kalciumtillskott, kalciumcitrat och kalciumkarbonat används också som konserveringsmedel för livsmedel, tillsatser, och smakmedel. Men medan kalciumcitrat används också för att mjuka upp 'hårt vatten', kalciumkarbonat är orsaken till 'hårt vatten'.

Kalciumkarbonat används också som ett antacidum, lindra vissa tillstånd som halsbränna. Den används också i byggindustrin, eftersom den kan bilda till bränd när föreningen upphettas. Den brända kalken kan göras till marmor och kalksten. Å andra sidan, kalciumcitrat lämnar citronsyra bakom om föreningen separeras från varandra.

Bieffekter

Båda kalciumföreningar har biverkningar, vanligen som allergiska reaktioner. Kalciumcitrat kan orsaka huvudvärk och förstoppning medan kalciumkarbonat kan producera gas och matsmältningsbesvär.

Pris

Kalciumcitrat är dyrare att köpa jämfört med kalciumkarbonat.

Sammanfattning:

Kemiskt, kalciumkarbonat och kalcium-citrat är inte samma sak; de har olika kemiska formler. Kalciumcitrat har den kemiska formeln Ca3 (C6H5O7) 2 medan kalciumkarbonat har formeln CaCO3.

Kalciumkarbonat och kalcium-citrat finns två former av kalcium och används som kalciumsalter. Dessa kalciumföreningar används som kosttillskott för människor som har kalcium brister. I båda fallen är den positivt laddade kalciumhopparning med negativt laddade partiklar såsom citrat och karbonat.

Som kalciumtillskott, både kalciumkarbonat och kalciumcitrat skiljer sig i många avseenden. Kalciumcitrat, till exempel, har en bättre absorption jämfört med kalciumkarbonat. Kalciumcitrat behöver inte någon sur mat eller dryck när det tas. Emellertid har kalciumkarbonat en högre halt kalcium jämfört med kalciumcitrat. Den senare tillägg har endast 21 procent kalcium medan kalciumkarbonat har en högre frekvens av 40 procent.

Kalciumkarbonat är vanligtvis förpackade i stora piller, vilket gör dem svåra att svälja för vissa människor. Under tiden kommer kalciumcitrat i små kapslar för enkel intag och matsmältning.

På grund av dess innehåll och paketstorlek, en person som tar kalciumcitrat måste ta mer jämfört med en person som tar kalciumkarbonat.